Ψάρι & Θαλασσινά

Δείτε τα συστατικά
Αποθήκευση
x
Συστατικά
  • 500 γρ γαύρος φιλέτο
  • 30 ντοματίνια κομμένα στη μέση
  • 3 φρέσκα ψιλοκομμένα
  • 1 πράσο ψιλοκομμένο
  • 2 κίτρινες πιπεριές χοντροκομμένες
  • 1 κόκκινη πιπεριά χοντροκομμένη
  • 2 πράσινη πιπεριά χοντροκομμένη
  • 6 κσ παρθένο ελαιόλαδο
  • 2 κσ κόλιανδρο
  • ½ κγ εστραγκόν
  • 50 ml λευκό κρασί
  • 1 καρότο στο τρίφτη
  • 6 κσ φρέσκο μαϊντανό
  • 4 κσ άνηθο
  • 1 λευκό κρεμμύδι πολτοποιημένο
  • Φρέσκια ρίγανη
  • Αλάτι Ιμαλαίων
  • Πιπέρι
Δείτε τα συστατικά
Αποθήκευση
x
Συστατικά
  • 1 κιλό μπακαλιάρος
  • 1 κιλό χόρτα
  • 30 ντοματίνια, κομμένα στη μέση
  • 3 φρέσκα κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
  • 5 κσ μαϊντανός, ψιλοκομμένος
  • 4κσ άνηθος, ψιλοκομμένος
  • 1 κόκκινο κρεμμύδι, πολτοποιημένο
  • 100 γρ βιολογικό χυμό ντομάτας
  • 1 κσ πελτές
  • 1 κγ τζίλι
  • 1 κγ πάπρικα καπνιστή
  • 6 κς παρθένο ελαιόλαδο
  • 1 κγ εστραγκόν
  • Αλάτι Ιμαλαίων
  • Πιπέρι
Δείτε τα συστατικά
Αποθήκευση
x
Συστατικά
  • 250gr λευκή κινόα
  • 20 καλαμάρια, + πλοκάμια ψιλοκομμένα
  • 250ml χυμό ντομάτας
  • 4 κσ μαϊντανός
  • 5 κσ άνηθος
  • 2 πράσα, ψιλοκομμένα
  • 2 κόκκινα κρεμμύδια, πολτοποιημένα
  • 1 ½ κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, ψιλοκομμένη
  • 2 κσ κουκουνάρι
  • 3 κσ λευκή σταφίδα
  • 3 φρέσκα κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
  • 60ml λευκό κρασί
  • 35 ντοματίνια, κομμένα στη μέση
  • 5 κομμάτια λιαστή ντομάτα
  • 6κς παρθένο ελαιόλαθο
  • 1 κσ εστραγκόν
  • Αλάτι ιμαλαίων
  • Πιπέρι
  • 250ml νερό
Δείτε τα συστατικά
Αποθήκευση
x
Συστατικά
  • 500 γρ φιλέτο σαρδέλας
  • 600 γρ σέσκουλα
  • 4 κσ φρέσκο άνηθο
  • 4 φρέσκα κρεμμύδια ψιλοκομμένα
  • 2 πράσα ψιλοκομμένα
  • 4 κσ παρθένο ελαιόλαδο
  • 2 κόκκινες πιπεριές φλωρίνης χοντροκομμένες
  • 30 ντοματίνια κομμένα στη μέση
  • ½ ματσάκι μαϊντανό
  • 1 κγ εστραγκόν
  • Αλάτι Ιμαλαίων
  • Πιπέρι
Δείτε τα συστατικά
Αποθήκευση
x
Συστατικά
  • 800γρ μπακαλιάρο
  • 1 πράσο, ψιλοκομμένο
  • 5 φρέσκα κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
  • 2 κόκκινα κρεμμύδια, πολτοποιημένα
  • ½ ματσάκι μαϊντανό, ψιλοκομμένο
  • 4 κσ άνηθο, ψιλοκομμένο
  • 25 ντοματίνια, κομμένα στη μέση
  • 350γρ φρέσκο σπανάκι
  • 75γρ λευκή κινόα
  • 65ml λευκό κρασί
  • 1 κσ πελτές
  • 5 σκελίδες σκόρδο, τριμμένες
  • 6 κσ παρθένο ελαιόλαδο
  • 75ml νερό
  • Αλάτι Ιμαλαίων
  • Πιπέρια ολόκληρα
Δείτε τα συστατικά
Αποθήκευση
x
Συστατικά
  • 250 γρ φουσίλι μακαρόνια
  • 224 γρ τόνος σε νερό
  • 200 γρ φιλαδέλφεια
  • 3 κσ κάπαρή
  • 2 κσ αγγουράκι τουρσί
  • Φρέσκος βασιλικός (προαιρετικά)
  • 250 γρ ζωμό λαχανικών
  • 500 ml νερό
x

Register

Lost Password