Προθερμαίνουμε το σκεύος, ρυθμίζουμε το audiotherm στη μπριζόλα και το μάτι στο 7. Τσιγαρίζουμε στεγνό το κρέας και από τις 2 πλευρές. Στη συνέχεια προσθέτουμε τα κρεμμύδια και ανακατεύουμε. Τσιγαρίζουμε και σβήνουμε με το λευκό κρασί. Όταν εξατμιστεί το αλκοόλ, προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε.
Βάζουμε το μάτι στο 9 και κλείνουμε με το sec quick. Ρυθμίζουμε το audiotherm για 20’ στο ‘turbo’. Μόλις ο πρώτος κόκκινος δείκτης φτάσει στην ένδειξη ‘soft’, από το 9 χαμηλώνουμε το μάτι στο 2 ή 3. Μόλις όλοι οι δείκτες γυρίσουν στην αρχική τους κατάσταση, σερβίρουμε.
Υγιεινή μαγειρική με τα σκεύη της AMC. Δείτε την σωστή τους χρήση και μάθετε να φτιάχνετε νόστιμα και υγιεινά φαγητά.
Περισσότερα