Φακές με σπανάκι και πατάτες

( 0 από 5 )
Loading...
Αποθήκευση
  • 6Μερίδες
  • 0 λΠροετοιμασία
  • 25 λΜαγείρεμα
  • 25 λΣυνολικός χρόνος
Εκτύπωση

Ingredients

  • Στη λίστα αγορών +
  • Στη λίστα αγορών +
  • Στη λίστα αγορών +
  • Στη λίστα αγορών +
  • Στη λίστα αγορών +
  • Στη λίστα αγορών +
  • Στη λίστα αγορών +
  • Στη λίστα αγορών +
  • Στη λίστα αγορών +
  • Στη λίστα αγορών +
  • Στη λίστα αγορών +
  • Στη λίστα αγορών +
  • Στη λίστα αγορών +
  • Στη λίστα αγορών +
  • Στη λίστα αγορών +
  • Στη λίστα αγορών +
  • Στη λίστα αγορών +
  • Στη λίστα αγορών +
  • Στη λίστα αγορών +

Step by step method

  • Βήμα 1ο

    Βάζουμε στο σκεύος όλα τα υλικά εκτός από το σπανάκι, την πιπεριά φλωρίνης, και τα 80ml νερό. Ανακατεύουμε και ανοίγουμε το μάτι στο 9. Κλείνουμε με το γρήγορο καπάκι και ρυθμίζουμε το audiotherm για 10’ στο turbo. Μόλις ο πρώτος κόκκινος δείκτης φτάσει στην ένδειξη ‘soft’ χαμηλώνουμε στο 2.

  • Βήμα 2ο

    Περιμένουμε όλοι οι δείκτες να γυρίσουν στην αρχική τους κατάσταση, ανοίγουμε και προσθέτουμε το σπανάκι και την πιπεριά και 80ml νερό. Κλείνουμε με το απλό καπάκι και ρυθμίζουμε το audiotherm 5’ στην ένδειξη ‘καρότο’. Μόλις ο πρώτος κόκκινος δείκτης φτάσει στην ένδειξη ‘μπριζόλα’ χαμηλώνουμε στο 2.

95 Προβολές

Πληροφορίες για τον Chef

Ελευθερία

Manager AMC cookware

Υγιεινή μαγειρική με τα σκεύη της AMC. Δείτε την σωστή τους χρήση και μάθετε να φτιάχνετε νόστιμα και υγιεινά φαγητά.

Περισσότερα

Αφήστε ένα σχόλιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

x

Register

Lost Password