Μεσημεριανό

Δείτε τα συστατικά
Αποθήκευση
x
Συστατικά
  • 250γρ φασόλια γίγαντες
  • 350γρ φρέσκο σπανάκι, χοντροκομμένο
  • 2 κσ φρέσκο άνηθο, ψιλοκομμένο
  • 2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες
  • ½ ματσάκι μαϊντανό, ψιλοκομμένο
  • 50γρ βιολογική σάλτσα ντομάτας
  • 1 κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, χοντροκομμένη
  • 4 φρέσκα κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
  • 1 κόκκινο κρεμμύδι, πολτοποιημένο
  • 5 κσ παρθένο ελαιόλαδο
  • 150ml νερό
Δείτε τα συστατικά
Αποθήκευση
x
Συστατικά
  • 450γρ πατάτες, σε κομμάτια
  • 250γρ μελιτζάνες, σε κομμάτια
  • 1 λευκό κρεμμύδι, πολτοποιημένο
  • 1 πράσο, ψιλοκομμένο
  • ¼ ματσάκι δυόσμο
  • 3 φρέσκα κρεμμύδια, ψιλοκομμένο
  • ½ ματσάκι μαϊντανό
  • ¼ ματσάκι φρέσκο θυμάρι
  • 100γρ ντομάτα, πολτοποιημένη
  • 6 κσ παρθένο ελαιόλαδο
  • 1 κγ τριμμένο τζίντζερ
  • 1 κσ πελτές ντομάτας
  • Αλάτι Ιμαλαίων
  • Φρέσκο πιπέρι
Δείτε τα συστατικά
Αποθήκευση
x
Συστατικά
  • 130γρ φακές
  • 2 καρότα
  • 70 γρ φρέσκο δυόσμο
  • 1 μεγάλο κόκκινο κρεμμύδι
  • 2 φρέσκα κρεμμύδια
  • 1 πιπεριά Φλωρίνης
  • 5 γρ κουρκουμά
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 1 φύλλο δάφνης
  • 5 γρ αλάτι
  • 5 γρ πιπέρι
  • 50 γρ παρθένο ελαιόλαδο
  • 520 γρ νερό
Δείτε τα συστατικά
Αποθήκευση
x
Συστατικά
  • 900 γρ μικρές πατάτες
  • 2 μπριζόλες μοσχαρίσιες
  • 1 λεμόνι
  • 1 κουταλιά της σούπας ρίγανη
  • 1 κουταλιά της σούπας μουστάρδα Dijon
  • 3 σκελίδες σκόρδο
  • 2 κουταλιές της σούπας παρθένο ελαιόλαδο
  • Αλάτι
  • Πιπέρι
Δείτε τα συστατικά
Αποθήκευση
x
Συστατικά
  • 250γρ φασόλια
  • 2 καρότα
  • 1 πράσο
  • 3 φρέσκα κρεμμυδάκια
  • 1 κγ κουρκουμά
  • 30γρ πλιγούρι
  • 1 φρέσκια ντομάτα
  • 1 λευκό μεσαίο κρεμμύδι
  • 2 πιπεριές Φλωρίνης
  • 1 λεμόνι
  • ½ ματσάκι σέλινο
  • 3 κ.σ. παρθένο ελαιόλαδο
  • Αλάτι
  • Πιπέρι
  • Νερό
Δείτε τα συστατικά
Αποθήκευση
x
Συστατικά
  • 1 κιλό χταπόδι
  • 6 κρεμμυδάκια φρέσκα
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 1 κ.σ. ρίγανη
  • 40 ml λευκό κρασί
  • 4 κ.σ. μαϊντανό
  • 1 λεμόνι (χυμός + φλούδα)
  • 250 γρ ρύζι Καρολίνα
  • 750 ml νερό
  • 2 κ.σ. παρθένο ελαιόλαδο
  • Αλάτι Ιμαλαΐων
  • Πιπέρι
x

Register

Lost Password