Αναζητήστε συνταγές

Σούπα

Δείτε τα συστατικά
Αποθήκευση
x
Συστατικά
  • 1lt νερό
  • 1 φρέσκο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 1 κόκκινο κρεμμύδι, πολτοποιημένο
  • 2 πατάτες, σε κομμάτια 1cm
  • 2 κλωνάρια σέλερι
  • Φρέσκο θυμάρι
  • 1 κσ κουρκουμά
  • 4 καρότα, ψιλοκομμένα
  • 100γρ φρέσκο σπανάκι
  • 3 κς παρθένο ελαιόλαδο
  • 1 κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, σε κομμάτια
  • Αλάτι Ιμαλαίων
  • Πιπέρι

Χορτόσουπα

(0 / 5)
Δείτε τα συστατικά
Αποθήκευση
x
Συστατικά
  • 100γρ φασόλια, φουσκωμένα με 1 σκελίδα σκόρδο και 1 δάφνη
  • 300ml νερό
  • 4 κλωνάρια σέλερι
  • 60γρ κοφτό μακαρόνι
  • 2 λευκά κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
  • 1 ματσάκι μαϊντανό, ψιλοκομμένο
  • 200γρ φασολάκια
  • 3 καρότα, τριμμένα
  • 1 κόκκινη πιπεριά, χοντροκομμένη
  • ½ μαρούλι, ψιλοκομμένο
  • 1 πατάτα, χοντροκομμένη
  • 3 ντομάτες, πολτοποιημένες
  • 1 κσ πελτές ντομάτας
  • 1 σκελίδα σκόρδο, τριμμένη
  • 1 κσ θυμάρι
  • 8 κσ παρθένο ελαιόλαδο
  • Αλάτι Ιμαλαίων
  • 450ml νερό

Σούπα μινεστρόνε

(0 / 5)
Δείτε τα συστατικά
Αποθήκευση
x
Συστατικά
  • 600 γρ σπάλα μοσχάρι
  • 50 γρ πλιγούρι
  • 1 πράσο ψιλοκομμένο
  • 2 φρέσκα κρεμμύδια ψιλοκομμένα
  • 1 κόκκινο κρεμμύδι πολτοποιημένο
  • 3 κλωνάρια σελερι
  • 1 κσ σχοινόπρασο
  • 2 κς κόλιανδρο
  • 2 κσ chia seeds
  • 1 καρότο χοντροκομμένο
  • 1 φρέσκια ντομάτα πολτοποιημένη
  • 4 κσ παρθένο ελαιόλαδο
  • Αλάτι Ιμαλαίων
  • Πιπέρι
  • 750ml νερό

Μοσχαρόσουπα με πλιγούρι και σπόρους τσία

(0 / 5)
Δείτε τα συστατικά
Αποθήκευση
x
Συστατικά
  • 1 κιλό μοσχαλι ελιά σε κομμάτια
  • ½ ματσάκι σέλινο
  • ½ ματσάκι μαϊντανό
  • 1 κιλό baby πατάτες
  • 6 φρέσκα κρεμμυδάκια χονττοκομμενα
  • 1 ντομάτα κομμένη σε κομμάτια
  • 3 καρότα
  • 1 κοκκινο κρεμμύδι
  • 500 γρ φρέσκο σπανάκι
  • 1 λεμόνι χυμό και ξύσμα
  • 5 κσ παρθένο ελαιόλαδο
  • Αλάτι Ιμαλαΐων
  • Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 1 ½ λίτρο νερό

Σούπα με μοσχάρι και σπανάκι

(0 / 5)
Δείτε τα συστατικά
Αποθήκευση
x
Συστατικά
  • 650γρ μοσχάρι, σπάλα σε κομμάτια
  • 450γρ κολοκύθα, σε κομμάτια
  • 350γρ σπανάκι
  • 1500ml νερό
  • 5 καρότα, χοντροκομμένα
  • 15 ντοματίνια
  • 1 λευκό κρεμμύδι, πολτοποιημένο
  • 4 κόκκινες πιπεριές, σε λωρίδες
  • 1 πράσο, ψιλοκομμένο
  • 4 φρέσκα κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
  • ½ ματσάκι μαϊντανό, ψιλοκομμένο
  • ½ ματάκι άνηθο, ψιλοκομμένο
  • 4 κλωνάρια σέλερι, χοντροκομμένο
  • 6 κσ παρθένο ελαιόλαδο
  • Αλάτι Ιμαλαίων
  • Φρέσκο πιπέρι

Μοσχαρόσουπα με λαχανικά

(0 / 5)
Δείτε τα συστατικά
Αποθήκευση
x
Συστατικά
  • 30 ντοματίνια
  • 1 κόκκινη πιπεριά, ψιλοκομμένη
  • 1 πράσινη πιπεριά, ψιλοκομμένη
  • 400γρ φρέσκο σπανάκι baby
  • 400γρ κολοκύθα, κομμένη σε κύβους
  • 40γρ κινόα
  • 1 πράσο, ψιλοκομμένο
  • 2 φρέσκα κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
  • 1 κόκκινο κρεμμύδι, πολτοποιημένο
  • 1 καρότο, ψιλοκομμένο
  • 4 κλωνάρια σέλερι, ψιλοκομμένα
  • ½ ματσάκι άνηθο, ψιλοκομμένο
  • ½ ματσάκι μαϊντανό, ψιλοκομμένο
  • 6 κσ παρθένο ελαιόλαδο
  • 2 σκόρδα, πολτοποιημένα
  • 1 κσ πελτέ ντομάτας
  • Αλάτι Ιμαλαίων
  • Πιπέρι
  • 1.5 λίτρο νερό

Σούπα λαχανικών με κινόα

(0 / 5)
Cooked with love

Υγιεινή μαγειρική με τα σκεύη της AMC

Εγγραφή στο Newsletter



© Copyright 2023 All rights reserved by Cooked with love

x

Register

Lost Password

Login Register Lost Password