Πρωινό

Δείτε τα συστατικά
Αποθήκευση
x
Συστατικά
  • 4 αυγά
  • 60ml γάλα
  • 2-3 κσ παρθένο ελαιόλαδο
  • 1 πράσινη πιπεριά, ψιλοκομμένη
  • 2 κσ βρασμένο μπρόκολο
  • 1 ντομάτα, σε φέτες
  • 60 γρ ρεγγάτο, τριμμένο
  • 70 γρ παρμεζάνα, τριμμένη
  • Πιπέρι
Δείτε τα συστατικά
Αποθήκευση
x
Συστατικά
  • 100γρ βρώμη
  • 450γρ φιλέτο κοτόπουλο
  • ½ ματσάκι άνηθο, ψιλοκομμένο
  • ½ ματσάκι μαϊντανό, ψιλοκομμένο
  • 2 κόκκινες πιπεριές Φλωρίνης, ψιλοκομμένες
  • 1 πράσινη πιπεριά, ψιλοκομμένη
  • 2 φρέσκα κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
  • 1 κόκκινο κρεμμύδι, χοντροκομμένο
  • 10 ντοματίνια
  • 100γρ ρεγγάτο
  • 150γρ γιαούρτι
  • 3 αυγά
  • 3 κσ παρθένο ελαιόλαδο
  • Αλάτι Ιμαλάιων
  • Πιπέρι
Δείτε τα συστατικά
Αποθήκευση
x
Συστατικά
  • 160γρ χορταρικά
  • 1 λευκό κρεμμύδι, χοντροκομμένο
  • 1 ντομάτα, χοντροκομμένη
  • ½ ματσάκι δυόσμο
  • 1 κόκκινη πιπεριά
  • 100γρ μανιτάρια agaricus, χοντροκομμένα
  • 200γρ ζαμπόν, σε κομμάτια
  • 6 αυγά
  • 6 κσ παρθένο ελαιόλαδο
  • 150γρ gouda, τριμμένο
  • 130γρ αλεύρι γ.ο.χ
  • 10γρ baking powder
  • Αλάτι Ιμαλαίων
  • Φρέσκο πιπέρι
Δείτε τα συστατικά
Αποθήκευση
x
Συστατικά
  • 4 αυγά
  • 1 ντομάτα
  • 3 φέτες γαλοπούλα καπνιστή
  • 50γρ ρεγκάτο
  • 1κγ αλάτι
  • 1κγ πιπέρι
  • 1/2 ματσάκι σχινόπρασο
  • 1 τορτίγια μεγάλη
  • 4 κσ λάδι
x

Register

Lost Password